BLOG
Memanfaatkan Waktu di Kantor untuk Berolahraga

Meluangkan waktu untuk berolahraga merupakan tantangan yang cukup sulit bagi pekerja kantoran. Seringkali mereka hanya menghabiskan waktu kerjanya dengan terlalu lama duduk yang mana itu dapat membawa dampak buruk bagi ...

Pilihan Olahraga yang Asyik bagi Anak-anak

Jenis olahraga yang sangat populer ini merupakan salah satu pilihan kegiatan fisik yang dapat membuat anak-anak bergerak aktif, namun tetap mudah untuk dimainkan, dan tentu menyenangkan. Bermain sepak bola juga dapat meningkatkan keterampilan ...

Pilihan Nutrisi yang Tepat untuk Seluruh Anggota Keluarga

Keluarga merupakan lingkup utama yang berperan dalam membangun landasan gizi yang sehat. Gizi keluarga yang baik dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang dengan menjadikannya sehat dan bahagia, serta berperan dalam mengurangi angka kejadian ...

5 Jenis Makanan Sehat untuk Anak

Dalam masa pertumbuhan, anak-anak membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk mengoptimalkan proses tumbuh kembangnya. Mereka membutuhkan makanan-makanan yang kaya akan vitamin, mineral, protein, dan nutrisi lainnya. Sebaliknya, dianjurkan pula ...

Jauhkan Penyakit Degeneratif Dengan Susu Bubuk Apta+ Glukofit

Semakin hari, jumlah pasien penderita penyakit degeneratif seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker terus meningkat. Padahal penyakit ini, seperti yang kita tahu, tidaklah menular. Oleh karena itu kita harus melakukan tindakan pencegahan ...

Yuk, Jadi Role Model Sehat untuk Keluarga!

Diakui atau tidak, sejak balita seseorang sudah dibentuk dan di didik untuk menirukan segala sesuatu. Sebagai pembelajaran yang dapat digunakan ketika beranjak anak-anak, remaja dan dewasa.Mayoritas subyek yang sering dijadikanĀ role modelĀ atau ...